> طب وصحة

الإقبال على رياضة المشي قبل الإفطار في رمضان


الإقبال على رياضة المشي قبل الإفطار في رمضان

تعد رياضة المشي من الرياضات التي اعتاد عليها الكويتيون والمقيمون، والتي يحرصون على ممارستها بشكل يومي قبل موعد الإفطار، للحفاظ على نمط حياة صحي، حتى باتت من أهم الطقوس الرمضانية في البلاد.

وتعدّ فترة ما قبل الإفطار الأنسب لممارسة رياضة المشي بسبب انتهاء دوام العمل في الوظائف الحكومية والخاصة، وعدم وجود ما يشغل الناس، خصوصاً أن موعد الزيارات العائلية الرمضانية عادة ما يكون في الفترات المسائية المخصصة أيضاً لصلاتي التراويح وقيام الليل .

«الوطن» رصدت حركة المتريضين قبيل الافطار، وكان لافتا اقبال الجميع، لا سيما الشباب وكبار السن منهم، على المشي في والحدائق العامة .

عدد الزيارات : 195 زيارة

كل التعليقات

    لا توجد تعليقات علي هذا الموضوع

اضف تعليق